아로나민 골드, 피로할 때 필요한 비타민? 직접 먹어봤어요!
요즘들어 피로가 너어어어무 심해서 뭘 해도 개운하지가 않더라구요.
저는 원래 아침잠이 많은 스타일이라서 그런가 싶었는데
주말에 12시간씩 잠을 몰아자도 피곤한 것이
단순히 잠 부족이 아니라 누적된 피로 때문이라는 것을 깨달았어요..
아침에 일어나면 몸이 무겁고, 출근해도 계속 졸리고..
커피로 카페인을 수혈해도 해결이 안 되길래 뭔가 보충해야겠다는 생각이 들었어요.
그러다가 회사 동료들이 사람들이 많이 먹는다는 아로나민 골드를 추천해주었는데요.
광고도 많이 봤고, 주변에서도 괜찮다는 얘기를 많이 하니 혹해서
약국에 가서 직접 사봤어요!!!
아로나민 골드, 도대체 뭐길래?
아로나민 골드는 비타민 B군이 들어있는 피로 회복제라고 해요.
특히 활성형 비타민 B1(푸르설티아민)이 들어있어서
체내 흡수가 빠르고 오래 지속이 된다고 해요!
우리가 보통 먹는 비타민 B1은 몸에 잘 흡수되지 않아서
효과가 미미한데, 이 성분 덕분에 피로가 빨리 회복되는 거죠.
게다가 비타민 B2,B6,B12, 비타민E 까지 들어있어서
눈 건강, 신경 안정, 혈액순환에도 좋다고 하더라구요.
매일매일이 피곤한 현대인들에게 필요한 건 다 들어있는 느낌? ㅎㅎㅎ
아로나민 골드 복용법과 체감한 효과는?
처음 며칠은 딱히 큰 변화가 없었어요.
그래서 이게 효과가 있긴 한건가.. 의심이 들었는데
한 3~4일 정도 지나니까 아침에 덜 피곤한 느낌이 들더라구요!!!
저는 평소처럼 생활하고 평소처럼 잠을 잤는데 말이에요..!
원래는 침대에서 일어나기가 싫어서 한참 딩굴거리다가
조금 더 딩굴면 지각한다 싶어, 겨우 일어나는데
어느 순간부터 눈이 좀 더 빨리 떠지는 거예요?
또 하루 종일 몸이 좀 가벼운 기분?
이전에는 점심 먹고나서 2~3시만 되면 졸음이 몰려와서
커피를 마시고도 졸곤 했는데
아로나민 골드를 먹고 나서는 덜 졸렸던 것 같아요.
확실히 비타민B가 에너지를 올려주는 역할을 하긴 하나봐요.
그리고 제가 라식 수술을 하기도 했고 눈이 쉽게 피로해지는 타입인데,
아로나민 골드를 먹고 나서 눈이 덜 뻑뻑한 느낌도 들어서 좋았어요.
비타민 B2가 들어있어서 눈 건강에 도움이 된다고 하더니
괜히 그런 성분이 들어있는게 아니었어요.
한 달 동안 꾸준히 먹어본 결과는?!
한 달 정도 꾸준하게 먹어보니까 확실히 이전보다
피로감이 덜 누적되는 느낌이었어요.
전에는 주말마다 거의 침대와 한 몸이 되어 있었는데
요즘에는 주말에도 움직일 힘이 남아 있는 게 너무 신기하더라고요!!!!!
평소보다 덜 피곤하니까 자연스럽게 운동도 시작했고
생활 리듬 자체가 좋아지는 기분이었어요.
그리고 요 몇일 정말 추웠잖아요?
저는 손발이 많이 차가운 편인데, 비타민 B2군이 혈액순환에
도움이 되어서 그런지 덜 시린 느낌이었어요.
부작용이나 불편한 점은?
속이 예민한 사람이라면 공복에 먹었을 때 부담이 될 수 있다고 해요.
저는 식사 후에 먹었더니 별 문제는 없었는데,
어떤 사람들은 속 쓰림을 경험하기도 합니다.
또, 소변 색이 진한 노란색으로 변하는데
이건 비타민 때문이라 정상적인 반응이니 걱정하지 않으셔도 되구요!
이건 개인적인 생각인데
이 영양제를 먹으면 마늘..? 향 같은게 속에서 올라와서
조금 불편했던 것 같아요.
그래서 저는 젤리나 초콜렛, 사탕 같은 간식으로 덮었는데
휴… 다이어트 중인데 좀 속상하네요.
앗.. 이건 너무 핑계인가요? ㅎㅎㅎ
이런 분들에게 추천드려요
- 아침에 일어나도 개운하지 않은 사람
- 하루 종일 피곤해서 기운이 없는 사람
- 컴퓨터나 스마트폰을 오래 봐서 눈이 피로한 사람
- 영양제를 따로 안챙겨 먹는 사람
- 혈액순환이 잘 안되거나 손 발이 차가운 사람
이런 분들이라면 한 번 먹어볼만 한 것 같아요.
가격도 3만원 정도라 부담이 없고,
간편하게 피로를 회복할 수 있는 비타민이라 괜찮은 선택이였던 것 같아요.
아참, 아로나민 골드는 약국에서 구입이 가능합니다~
혹시 다른 궁금한 점이 있다면 댓글로 남겨주세요!
참고 사이트
아로나민골드 홈페이지 – https://www.aronamin.com/